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Sistema de entrenamiento indicado para trabajar diferentes grupos musculares de manera efectiva utilizando la gravedad y el peso corporal del usuario.
Suspension Training System es un sistema de entrenamiento indicado para trabajar diferentes grupos musculares de manera efectiva utilizando la gravedad y el peso corporal del usuario. Es posible aumentar o disminuir la dificultad de los ejercicios ajustando la posición de tu cuerpo.
Ideal para trabajar fuerza, estabilidad y resistencia.
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